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¿Sabía usted que más del ochenta por ciento de las lesiones en el deporte se producen por sobrecarga?

Son síndromes dolorosos del sistema musculo-esquelético, causados por repetidas lesiones microscópicas sobre lugares vulnerables de dicho sistema.

Las lesiones por sobreuso ocurren por microtraumas que van provocando esas lesiones.

Todo inicia con una lesión celular que provoca una vasoconstricción y una presión local, dando como consecuencia un acumulo celular. Esto a su vez produce cambios enzimáticos locales que producen un daño en el tejido normal, y por último la inflamación.

Las lesiones por sobreuso llegan a provocar un ciclo repetitivo de dolor. Hay dolor y un proceso inflamatorio. Es por este motivo que el proceso de reposo es muy importante, siempre y cuando se acompañe con un proceso de reparación y curación por medio de la terapia física.

Fuente: Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación Lic. Adrián Campos González, Costa Rica.

Telf:(506) 2229-0318/2229-2297


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