“La imaginación es el comienzo de la creación. Imaginas lo que deseas; deseas lo que imaginas; por fin, creas lo que deseas”. George Bernard Shaw

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Equilibra

Revitalice su organismo

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Su práctica le permite restaurar, armonizar y alcanzar un balance perfecto entre cuerpo, mente y emociones.

Con el yoga recobra el control de su vida y se reencuentra con sus capacidades, porque usted mira hacia su interior y construye.

Para recobrar el balance, esta práctica milenaria logra enfocar la mente a través de la respiración, llevándonos poco a poco hacia un equilibrio natural. Así lo indica María Soledad Solano, instructora de yoga.

"El yoga nos permite abrir el corazón a la vida, nos ayuda a mostrar lo que realmente somos, que se mantiene oculto por preocupaciones o miedos, nos hace seres más seguros emocionalmente, creando conciencia de que podemos alcanzar lo que queramos respetando los tiempos", afirma Soledad.

La base del yoga es el fortalecimiento de la columna vertebral, la cual es el eje del sistema nervioso. 

Al practicarlo, estamos fortificando nuestra columna, equilibrando todo nuestro sistema nervioso, y logrando así prevenir dolores de espalda y cabeza, fortalecer los músculos, flexibilizar articulaciones, y alcanzar una desintoxicación de la piel y de órganos internos como el colon, el hígado y los intestinos.

Más información visite:www.yogasolcostarica.com o escriba al correo electrónico:info@yogasolcostarica.com 


https://www.youtube.com/watch?v=hhIRXR__eMo
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