“La imaginación es el comienzo de la creación. Imaginas lo que deseas; deseas lo que imaginas; por fin, creas lo que deseas”. George Bernard Shaw

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Equilibra

De alto rendimiento

Técnica promueve un ejercicio total del cuerpo, basado en movimientos funcionales en constante variación y ejecutados a alta intensidad. Leer más

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Equilibra

Infórmese, antes de hacer ejercicios

Si es de aquellas personas que realizan ejercicio físico durante el día, ¡felicidades! ha dado un gran paso para vivir bien. Pero si aún no se decide hacerlo, sepa que al igual que el sedentarismo es nocivo para su salud, el desconocimiento y los ... Leer más

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Recreativo Ciclismo de Montaña

2 segunda clásica Pro ayuda Fundación Luis Mariano Valerio Ellis Leer más

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Equilibra

Caídas en el hogar, ¡prevéngalas!

Se estima que el riesgo de caídas aumenta con la edad y por condiciones clínicas como artritis, cataratas y cirugía de cadera. Es por eso que debemos identificar aquellas personas con riesgo de sufrirlas y así evitar las consecuencias que estas ac ... Leer más

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Ejercicios

Desde su casa

Desde la casa se puede comenzar a mejorar la capacidad física, todo depende de la actitud que tenga cada actitud. Leer más
https://www.youtube.com/watch?v=hhIRXR__eMo
  1. Nuestros Colaboradores
Vanessa Cavallini
Psicóloga y Terapeuta holística, Maestra de Reiki e Instructora de Yoga
Wagner Eduarte Saborío
Administrador de Empresas y Psicólogo
Walter Dresel
Médico cardiólogo y escritor uruguayo
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Consultor de negocios y profesor del INCAE
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Mauro Fernández
Médico Cirujano y Ginecólogo Obstetra Especialista en Sexualidad
María Murillo
Comunicadora y Life coach mexicana
Lic. Rafael Ramos
Psicólogo
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Psicopedagoga
Centro Nacional de Información de Medicamentos
(CIMED)
Facultad de Farmacia, Universidad de Costa Rica (UCR)
INIFAR
Dra. Victoria Hall Ramírez
Dra. Ma. Soledad Quesada Morúe
Dra. Milania Rocha Palma
Dra. Wendy Montoya Vargas
Dra. Catalina Lizano Barrantes
Dra. Angie Ortiz Ureña
Enfoque a la Familia Costa Rica
Concejo de la Persona Joven
Viceministerio de la Juventud
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